——天一三小“养真心育坊”心理团辅活动

每个生命都是一簇独特的浪花，潮起潮落间迎着阳光在最高处绽放。为加强学生生命安全和心理健康教育，让学生认识生命的意义，懂得珍爱生命，感恩生命，天一三小德育处组织开展以“拥抱生命，向阳生长”为主题的“养真心育坊”心理团辅活动。由校级心理辅导员周洁教师主讲，中高年级约200名学生积极参与本次活动。

首先，周老师以一个小问题“我们是怎么诞生的？”激起了在场学生的思考，以一段生命诞生的科普视频，让学生直观深刻地了解自己是如何诞生的。

其次，为了让学生懂得父母养育孩子的艰辛，周老师精心设计了游戏环节“体验五分钟的准妈妈”，孩子们踊跃参与。瞧，那是“准妈妈”在吃力地弯腰系鞋带、捡东西呢！倾洒着汗水，孩子们逐渐体谅到母亲怀胎十月的含辛茹苦，懂得了生命的来之不易，明白要珍惜自己的生命。

周老师还分享了有效的调节心理健康的方法：1、学会用适当的方式宣泄负面情绪；2、以乐观的心态面对失败；3、遇到解决不了的困难主动寻求支持；4、合理利用时间，减少拖延的行为。

接着，一则《化茧成蝶》的小故事启发学生：生命历程中的磨难也是一种宝贵的财富。每个学生都屏气凝神，专注倾听。周老师还动情地向学生讲述了达尔文不断奋斗实现自己生命价值的故事，激励学生寻找自己生命的价值。

最后的“绘制生命线”环节意义独特，周老师引导学生展望未来，树立远大目标，探寻自身的生命价值。每一个孩子都静下心来，拿起纸笔，认真规划自己的“生命线”。交流环节，孩子们对于人生目标都有自己独特的思考，有想成为医生的，有想成为军人的，还有想成为老师的。这些不一样的梦想，都会在努力下绽放出夺目的光彩。

这是一次心理团辅活动，更是一场生命教育，学生进一步懂得了尊重生命，学会感恩身边的人，正确地面对挫折，热爱丰富多彩的生活，以积极乐观的心态健康生活，快乐学习。